Партньори
Зад всеки топ реализатор стои цял отбор
Зад всеки топ реализатор стои цял отбор!
author iconsport_pass
created date iconдекември 03 2018
Тя е един от онези “обикновени” хора, които надскачат себе си ежедневно. Тя е не само спортист със завидни постижения зад гърба си, но и автор на 3 книги, изучаващи човешкото тяло и здравословния начин на живот. И най-веч...
Полезно
Ползи от спортуването през зимата
спортуване през зимата
author iconsport_pass
created date iconноември 28 2018
Обикновено през зимата сме по-забързани, гледаме да се приберем на топло и да гледаме красотата на покритите със сняг улици и планини от уюта на дома. Вместо това, можеш да опиташ да пребориш това първично отношение към ...
Полезно
Плуването - 7 ползи за твоето здраве
author iconsport_pass
created date iconноември 15 2018
Плуването е отличен начин да тренираш не само тялото, но и психиката. Един час плуване на ден изгаря дори повече калории, отколкото при бягане, без да оказва влияние върху костите и ставите ти. А в края на тренировката се ...
Полезно
Ползи от приема на вода преди, по време и след тренировка
author iconsport_pass
created date iconоктомври 23 2018
Независимо дали си професионален спортист или ентусиаст, който обича да поддържа формата си, пиенето на вода по време на тренировка е от съществено значение за здравето и благосъстоянието на тялото ти. Когато треньор...
Subscribe to newsletter